REFLEXIONES PARA LA INACTIVIDAD

LLEGADA DE VICTOR


MI TORTUOSA LLEGADA


LLEGADA DE JAVI




SALIDA

No deseo comenzar esta entrada sin antes agradeceros a todos, incluidos quienes habéis llamado por teléfono, vuestras muestras de solidaridad que han realmente emocionantes y entrañables.
Como corredores que sois, comprendéis mejor que nadie lo que supone una lesión. Y de toda esa amalgama de sentimientos e impresiones que circundan la mente de un corredor siempre destaca esa pregunta tortuosa: ¿Cuánto tiempo? Y no se trata tanto de la imposibilidad de poder correr en un tiempo limitado, sino de la incertidumbre y ansiedad que pudiera provocar el no saber con exactitud el alcance de la lesión y los efectos que pudiera tener en el futuro. Pero no tengo en estos momentos tal ansiedad e incertidumbre. La tuve cuando me lesioné y hube de abandonar la Media Maratón Sevilla-Los Palacios el pasado 16 de diciembre, pero ahora no atravieso por esa crisis. En primer lugar, porque a pesar de sentir mucho dolor y casi "arrastrarme" desde el kilómetro 14 en la Media de Almería, pude culminar la prueba, sin bajar en ningún momento de 5 minutos el kilómetros en esos últimos 7; en segundo lugar, porque ya era conocedor de la naturaleza de la lesión, algo que desconocía casi por completo en la prueba sevillana; en tercer lugar, porque iba mentalizado a que la lesión se pudiera reproducir ya que tuve varios avisos los días previos (tanto en la ruta por la Vega de 25 kms., con el grupo de las Verdes como en un entreno individual a los pocos días). Por tanto, esas tres premisas han posibilitado que el ánimo en estos momentos esté en buenos niveles. Se trata de aceptarlo sin más.
Cuando tuve la lesión en diciembre, esperé 15 días a pesar de que el quiromasajista me comenté que aguardara al menos 3 semanas o un mes. Craso error. A pesar de ello, el soleo llevaba un camino muy recto hacia la recuperación, de lo contrario también tendría que haber abandonado en Almería; no obstante, no fueron suficientes esos cortos días de reposo.
Cuando acabé la carrera del pasado domingo tuve sentimientos encontrados, ambivalentes. Por una parte -es visible en la fotografía llegando a meta; mala fotografía, ya que se trata de reclamo, pero obviamente no voy a abonar un euro por una carrera que no guardaré para la historia-, llegué mal, muy mal, con un fuerte dolor en el soleo izquierdo y ansioso por acabar; por otra parte, había tenido excelentes sensaciones, ya que si no fuera así no sería posible haber llegado con un buen promedio en esas condiciones. El año anterior tan sólo hice dos minutos menos, sin contar con problema de lesión alguna, por lo que este año -sin que me atreva a vaticinar la marca-, estoy seguro que habría estado en condiciones de haber mejorado sensiblemente la marca del año anterior si hubiera contado con mejores condiciones físicas. Es algo que me hizo ver Javi -no Javi de las Verdes, sino un corredor granadino que también sigue este blog-: "Yo he hecho 1 hora 29 minutos, y en la Media de Granada llegué justo detrás de ti". Eso, como sabéis, a veces, no significa nada, ya que depende de cómo te encuentres en esa carrera, cómo hayas entrenado los días anteriores, cómo de cargadas tengas las piernas...no sé, hay toda una gama de imponderables. Pero es una referencia. Es más, en mis kilómetos de "gloria", los que fueron del 11 al 14 la sensación era de fortaleza y ligereza, pero n sé que hubiera pasado cuando llegara al particular muro en Media Maratón: el kilómetro 15.
Ahora queda detenerse. Me he decretado - es el mejor ejemplo de autogobierno- un mes exacto sin salir a trotar. En todo caso, estaré atento al estado del soleo cuando transcurran tres semanas por si fuera factible ir dando pequeños trotes de no más de 20 ó 30 minutos. Así que si todo va como he diseñado mi idea es hacer con algunas garantías la Media Maratón de Málaga, la primera semana de abril, y si es posible, en marzo, la tercera prueba de Fondo de Loja, del Circuito de Diputación de Granada. No estimo poder estar ni tan siquiera para la prueba de Albolote a finales de febrero. Ahora bien, aviso para el grupo de las Verdes: el codo no lo tengo lesionado.
Así que aunque de mala calidad os coloco unas fotografías que he captado de la página de la organización, ya digo, fotos de reclamo: en una está la llegada a meta; en otra los primeros metros de la carrera -junto a Javi-. También incluyo más foto: la llegada a meta de Javi; la llegada de Victor y una instantánea más sosegada con Javi, tras la prueba, en el Estadio de los Juegos del Mediterráneo, debida a la gentileza de Nuria.
Pero hay muchas cosas interesantes que mostrar aquí en los próximos días, si bien habrá que ir dosificando el material. Le comentaba a Paco esta tarde que subiría el corto pero magistral e inédito video que nos grabó desde su moto en la tirada de 25 kilómetros del domingo 20 de enero. Seguro que disfrutaréis con él, a pesar de que no será posible verlo a pantalla completa -mucho más espectácular- dado que las herramientas de este blog no lo permiten.
También en la próxima entrada comenzaré a hablar de la charla a la que he sido invitado por el Club de Atletismo de Armilla en colaboración con el Ayuntamiento de esa población, gracias a la gentileza de Nacho -su presidente- y Roberto, al que saludé en carrera en Almería. La charla será distendida, alejada lógicamente de lo academicista y espero que amena, sobre los mundos del corredor, que en definitiva es de lo que hablamos en este blog. Abundaremos sobre ella en la próxima entrada.